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男性射精量減少應該怎麼辦?
威猛壯陽藥專賣店 / 2018-11-25

生活中,由于這樣或那樣的原因總會導致壹些男性出現精子質量差的狀況,精子質量的下降會導致

他們出現不育的可能,但是相比于比無精症,總會多那麽壹點點安慰。然而這並不意味著精子質量差就不需要調理,那麽男性精子質量差該如何調理?下邊壹起來聽聽專家的建議。

  精子質量差應該怎麽辦?

精子質量差該如何調理

  一、戒煙、戒酒

  煙草中存在4000多種化學物質,其中的400多種被確定爲對人體有害,可直接殺死生殖細胞,經常吸煙的男性,精子畸形率增加、精子活力低下。酒精則會抑制睾丸酮的分泌,抑制精子的生成,還可誘發前列腺炎等男科疾病,造成精子不液化、精子活力低下、精子畸形率增加等。男性在備孕期間抽煙、喝酒會增加胎兒畸形、死胎的風險,性功能也會

受到不同程度的影響。

  二、保持健康的生活習慣

  持續的高溫環境不利于睾丸的生精功能,精子質量差的備孕男性要少蒸桑拿、泡熱水澡、久坐不動、騎自行車、穿緊身褲等,廚師、冶金工業等高溫作業者要做好日常降溫工作。毒品、化學藥物、輻射、激素、重金屬等毒害物質是精子殺手,應盡可能的遠離。另外,備孕男性要按時作息、規律生活,每天保持充足的睡眠,學會放松心情、減輕壓力,爲精子健康營造壹個有序的環境。

精子質量差對于男士們來說,影響還是蠻大的,所以,提醒各位,壹旦發現自己射精的情況不對,比如帶血比如量少,味道變等,這就是精子質量差的表現,當然沒什麽可觀察的情況也可以去醫院做個檢查,這樣比較放心,排除不孕不育的可能。

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